Videó: Jógázz velünk! – Irodai jóga 1. rész
Amikor naponta hosszú órákat, ülve vagy állva egy bizonyos pózba belekényszerülve töltesz, a testedben egy idő után…
Az érzelmek természete
Tudományos felfedezések szerint minden gondolat a vele társult érzelemnek, illetve az érzelem finom árnyalatainak megfelelően tárolódik az…
A tested beszél hozzád. Halld meg az üzenetét!
Modern életünkben egy furcsa paradoxonnal találkozhatunk: egyrészt roppantul testünkre fordítja a figyelmünket, másrészt pedig megakadályozza, hogy valóban…
+ 18 Másképpen szexuális életünkről, az egészség és a lelki fejlődés szolgálatában?
Eddigi írásaimban megpróbáltam sokféle megközelítésből felkelteni az Olvasó érdeklődését, hogy egy teljesen másfajta nézőpontból kíséreljük meg az…
Figyelem! Így javítsd a hatékonyságod 5 lépésben
Mi a figyelem? A figyelem az a képesség, amivel meg tudod határozni, hogy milyen ingerekre vagy hajlandó…
A Három Kincs?
Van egy közmondás, miszerint a halotti ruhának nincsen zsebe! Nem vihetünk el földi életünkből semmilyen vagyont, semmilyen…