Videó: Társadalmi jetlag és az alváshiány
Rengetegen szenvedünk alváshiánytól. Sokszor az életmódunk okozta stressz és az elektromos berendezéseink sem adnak lehetőséget arra, hogy…
Megtisztulás minden szinten
Lassan itt a tavasz, testünk, lelkünk újjáéled a természettel együtt a hosszú, hideg tél után. A böjtölés,…
Videó: Három Tudatos Kérdés
A II. Lélek Fesztivál hazai előadóinak feltettünk 3 kérdést: Mi az a tudat? Hogyan teremt az ember?…
Meditáció?! De hisz ez nem is nehéz!
Mi is a meditáció? Minden olyan tevékenység, amikor a külvilágot kizárva olyan tevékenységet végzel, ami befelé visz…