A nők döntő többsége meghitt, támogató és nyugodt párkapcsolatra vágyik. Nézzük, mit tehetünk érte.
Ossza fel az életét különféle területekre, mint például a saját test/kinézete/fizikuma, tulajdona/vagyontárgyai, gyermekek/párkapcsolat/család, munkahely/karrier és különféle olyan területek, melyek az Ön életében még jelentősek.
Őszintén határozza meg minden terület kapcsán, hogy egy 1-től 10-ig tartó skálán milyen minőségűnek ítéli meg a jelenlegi helyzetét. Fontos, hogy valóban nézzen szembe a reális helyzettel, ne osztályozza se alá, se felé.
Miután egy ilyen tükröt állított maga elé, jön a nehezebb feladat. Minden egyes Ön által meghatározott életterületre írja le azt az ideális helyzetet, mely meglétekor elégedett lenne az életével. Az ideális helyzet egy teljes körű, részletes leírása annak az állapotnak, amit az adott területen szeretne valamikor elérni. Ne azt mérlegelje, hogy ez mikor lehetséges, hogy milyen nehézségek lehetnek az elérés során, hanem azt, hogy mire VÁGYIK.
Elismerem, ezt nem egyszerű kidolgozni.
Ám ha ezt valaki nem csinálja végig, esélye sincs arra, hogy elégedetten élje az életét. Ha leírja ilyen módon a vágyait, megnyílik Ön számára az út, mely a boldog élethez vezet.
Azért ez egyetlen módszer önbizalmunk újjáteremtésére, mivel csupán akkor fog napról-napra erősödve, hamvaiból újjáéledni a magunkba vetett hitünk, ha minden nap legalább egy apró lépést teszünk az ideális állapot elérése érdekében.
Ha Ön a nők azon többségéhez tartozik, akik vágynak a meghitt, támogató és nyugodt párkapcsolatra, kötelessége azon dolgozni, hogy önbizalma teljes legyen, és ezzel ajándékozza meg párját. Csak akkor várhatja el igazán tőle, hogy ő is nap, mint nap dolgozzon ezen, ha Ön példát mutat számára.
Tegye ezt!
Marozsák Szabolcs
önbizalomedző
- videolink: