A párkapcsolat 4 szakasza
Hol tartunk és mik a buktatók? Minden párkapcsolat élő és folyamatosan változó rendszer. Jó tisztában lenni azzal,…
Építsd fel magad!
Az utóbbi évtizedekben divatossá váló technikák, spirituális utak az egyénnek segítettek megtalálni a helyét a világban. Egyre…
Spirituális egó – te hol tartasz?
A spirituális utat járva az emberi egónk mellett kifejlődik a spirituális egónk, amelynek tipikus ismertetőjele, hogy szeretne…
Élj könnyedén!
Bármi is kerül elénk az életben, alapvetően kettő út nyílik meg előttünk. A belátás és a szenvedés…
Torta módszer – színezd be az életed!
Világunkat az határozza meg, hogy mit gondolunk róla, ezért bizonyos időnként érdemes górcső alá venni életünk minden…
Család- és rendszerállítás „Felismerni, ami van”
Életünk megoldatlan helyzeteinek oka gyakran megélt tapasztalatainkban található. Sokszor előfordul azonban, hogy a problémák gyökere ? saját…
Elég az aggodalmakból – Kezdj el élni!
Hogyan hagyj fel az aggodalmaskodással? Mindannyian voltunk már így?ébren fekszünk az ágyban, bámuljuk a plafont és olyan…
Ha boldog akarsz lenni…légy boldog!
A pozitív pszichológia atyja, Martin Seligman kutatásai alapján boldogságunkért 60%-ban környezetünk és genetikai adottságaink, 40%-áért viszont mi magunk vagyunk felelősek. A boldog…