Russel Foster neurológus az agy alvásciklusait tanulmányozza. Azt firtatja: Mit tudunk az alvásról? Kiderül, hogy nem sokat, egy olyasvalamiről, amivel életünk harmadát töltjük. Ebben az előadásban Foster megismertet három népszerű elméletet arról, hogy miért alszunk, és eloszlat pár hiedelmet, hogy az alvásigény a korral változik – és előrevetíti néhány forradalmian új felhasználását az alvás tanulmányozásának, melyek a mentális egészség megőrzésére irányulnak.
Forrás: www.ted.com