Táplálkozási szokásainkat érdemes a jegyek analógiájához is igazítani. Most induló sorozatunkban ennek járunk utána.
Kardinális jegyűek ? Kos, Rák, Mérleg, Bak – elsősorban indítóerőt biztosító ételre van szükségük.
Fixek jegyűek ? Bika, Oroszlán, Skorpió, Vízöntő – a kitartásukat lényeges erősíteni.
Változó jegyűek ? Ikrek, Szűz, Nyilas, Halak – rugalmasságukat a könnyen emészthetők tartják fenn.
Tűz elem ? Kos, Oroszlán, Nyilas – gyorsan éget, ezért kis mennyiségű, de gyakori és folyamatos táplálásra van szüksége, különben kialszik. A fűszeres, csípős vagy pikáns ételek általában kedvére valók mindazoknak, akikben dominál ez az elem.
Föld elem ? Bika, Szűz, Bak – az ízekben és harmóniákban tobzódik. Csak a legmagasabb minőséggel elégszik meg, de az is fontos a számára, hogy elegendő mennyiség álljon rendelkezésére.
Levegő elem ? Ikrek, Mérleg, Vízöntő – elsősorban könnyed szellemi táplálékra van szüksége, a nehezen emészthető ételek nem tanácsosak neki.
Víz elem ? Rák, Skorpió, Halak – mindent az érzelmek felől közelít meg, s ha valamit nem szeret, még akkor sem eszi meg az adott ételt, ha nem kap mást.
Griga Zsuzsanna
- videolink: