Ha boldog akarsz lenni…légy boldog!
A pozitív pszichológia atyja, Martin Seligman kutatásai alapján boldogságunkért 60%-ban környezetünk és genetikai adottságaink, 40%-áért viszont mi magunk vagyunk felelősek. A boldog…
NLP – gyakorold, hogy programozhatsz
Az NLP egy relatív fiatal tudományág, melynek története a hetvenes évekig nyúlik vissza. Az NLP nagy hangsúlyt…
Megerősítő mondatok a lelkednek – mondd el minden reggel!
Nem titok, hogy legtöbben nem vagyunk toppon az ébredést követően – és nem csak akkor, ha előző…
Elengedés?év vége felé?
Jön az év vége és ilyenkor érdemes átgondolni, hogy mi is történt az életünkben, mit terveztünk és…
Ujjaink jógája – a mudrák
A mudra sok jelentést hordozó fogalom. Mudrának neveznek egy gesztust, egy misztikus kéztartást, vagy egy szimbólumot. Vannak…
A labirintus a szabadság tere
A labirintusok – ellentétben az útvesztőkkel – nem adnak nekünk döntési lehetőséget, hogy jobbra vagy balra menjünk,…
Labirintus, a gyógyító forma
A labirintusok története során bármikor és bárhol, ha egy társadalom gyors változáson és fejlődésen ment keresztül, akkor…
Nehezen kezelhető vagy hiperaktív?
Hiperaktivitás, túlmozgás, figyelemzavar. Kétségbeesett családok, tanácstalan pedagógusok, agresszív gyerekek, önmaguk különleges képességeiről mit sem tudó fiatalok és…