Az intuíció a tudatalattink vezetője. A társadalmunk azonban legtöbbször akadályozza a működését, és inkább elhessegetjük a megérzéseinket ahelyett, hogy megértenénk és használnánk ezt a különleges adottságot.
Az intuíciót sokan, sokféleképpen értelmezik. Van aki szerint valamilyen isteni sugallatról van szó, mások pedig úgy gondolják, hogy a belső hang szólítja meg őket. Bármi is legyen az intuíció fogalma, abban mindenki egyetért, hogy ennek a belső iránytűnek milyen fontos szerepe lehet a döntéseink meghozatalában.
Nem arról van szó, hogy nem szabad a racionalitásra hagyatkoznunk, hanem inkább arról, hogy meg kell találnunk az egyensúlyt a megérzéseink és a tudatos döntéseink között. Azt, hogy mi a megfelelő választás az életünk fordulópontjainál, nagyon sok mindenen múlik.
Azonban egy biztos. A mai világban teret kell adnunk az intuíciónak, hogy a döntéseinket, ne csak a tudatosság határozza meg. A következőkben megmutatunk nektek néhány technikát, amelyekkel felerősíthetjük önmagunkban ezeket a belső érzéseket.
- Meditáció. Csendesedj el és figyeld a belső hangokat!
- Tölts naponta legalább néhány percet a természetben!
- Próbáld meg kibontakoztatni a kreativitásod. Rajzolj, fess, zenélj!
- Tanulj meg hallgatni! Figyeld a körülötted nyüzsgő világot, de csak akkor beszélj, ha tényleg van mondanivalód!
- Vedd észre a tested apró rezdüléseit!
- Az elengedés az egyik legnehezebb gyakorlat. Ha valami megtörtént és nem tudunk rajta változtatni, meg kell próbálnunk túl lépni rajta, hogy a jelennel tudjunk foglalkozni.
- Maradj pozitív! Tudományosan bizonyított tény, hogy a jó hangulat növeli az intuitív képességek előfordulását.
forrás: www.bodymindsoulspirit.com
kép: www.pixabay.com